Was wir anderen weitergeben, speist sich auch aus den Quellen unseres Glaubens. Ein Wochenende mit verschiedenen geistlichen Übungen ermöglicht zu erfahren, was uns selbst trägt. Sie erleben im Gehen und Sitzen, im Kirchenraum oder in der Natur, in der Meditation mit biblischem Wort und in der Stille hilfreiche Möglichkeiten Ihre persönliche Spiritualität zu entdecken und weiter zu entwickeln. Dabei unterstützen uns Körper-und Atemübungen, Gestengebete, meditative Spaziergänge, das Kennenlernen des Sonnengebets nach Pater Painadath sowie meditative Lieder und (einige) Tänze.